首先要選擇與自己頭型適合的安全帽

安全帽雖具有保護人體頭部的作用，但如果佩戴和使用維護不正確，就起不到充分的防護作用。

(1)為充分發揮安全帽的保護作用，使用安全帽時，首先要選擇與自己頭型適合的安全帽。佩戴時必須根據佩戴者頭圍，把帽箍的圍度調到適宜位置，必須要戴正、戴牢，不能晃動，否則，會降低安全帽對于沖擊傷害的防護作用。

(2)下頰帶是為戴穩安全帽而系在下頰上的帶子。使用時必須系緊下頰帶，松緊要適度。如果沒有系好下頰帶，一旦發生墜落或物體打擊，安全帽就會離開頭部，這樣起不到保護作用，或達不到******效果。

(3)嚴禁將普通鋼盔或棉帽當安全帽。